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武汉助孕宝宝脾胃差

2017/4/1 13:29:31      点击:
最近有不少宝妈反馈说,武汉助孕宝宝脾胃差,易积食,让我推荐一些健脾胃的食谱。其实健脾胃的食谱有很多,大家可以灵活搭配,今天给妈妈们推荐一道同时具备健脾胃+消积食的营养食谱——木瓜牛奶汤,还能提高免疫力,妈妈和武汉助孕宝宝都特别合适。


营养特色

1、健脾胃+消积食:木瓜中含有的蛋白酶和有机酸,具有健脾胃和消食功效;

2、防辐射+分解重金属:木瓜中的果胶物质能抗辐射和促进人体重金属盐的分解;

3、提高免疫力:木瓜营养丰富,含有糖类、蛋白质,脂肪,多种维生素、矿物质及人体必需的氨基酸等,尤其富含维生素C和胡萝卜素,可以增强武汉助孕宝宝的免疫力。

烹饪指南

参考月龄:12M+
烹饪方式:蒸
烹饪时间:10分钟
烹饪难度:简单
搭配建议:作为水果汤或水果甜点食用

注意事项

1、纯牛奶一般建议满1周岁再尝试,但木瓜其实6个月后就可以吃了,1岁内的武汉助孕宝宝想要吃可以用配方奶粉代替;10个月内的武汉助孕宝宝食用,用料理机打碎再吃,或者直接做成木瓜泥;

2、葡萄干是丰富口感,增加营养,1岁内武汉助孕宝宝建议不放;

3、木瓜含有糖类物质,所以不用加糖也鲜甜;

4、木瓜可以生吃,也可以熟生,对于脾胃不好的武汉助孕宝宝,建议煮熟吃更好;

5、对本文食材过敏者,慎食。