武汉试管助孕排行
搜索

助孕宝宝长得矮怎么办?

2020/9/23 15:19:08      点击:
    新学期已经开学大半个月了,有好多的助孕妈妈发现自己的助孕宝宝个子比同龄助孕宝宝矮上几分,尤其是刚刚步入一年级的新生助孕妈妈,难不成我家助孕宝宝真的是“小豆包”?
    那么我们先一同了解下助孕宝宝的生长规律:身高生长高峰在婴儿期和青春期。出生时身长平均为50cm,生后第1年增长最快,约为25cm,1岁时约75cm,第2年身长增长速度减慢约10-12cm,即2岁是身长约87cm,2岁以后每年身高增长6-7cm,进入青春期后女孩(10岁左右进入青春期)可长高15-25cm,男孩(比女孩晚2年左右)20-30cm。
    有的助孕妈妈觉得自己的助孕宝宝比同龄矮,很是焦虑,是不是“矮小症”?如果想知道助孕宝宝是不是“矮小症”,首先要了解什么是“矮小”
    矮小症是指助孕宝宝的身高低于同性别、同年龄、同种族助孕宝宝平均身高的2个标准差(-2SD,标准线称SD)。以下情况提示患儿生长缓慢:①助孕宝宝的生长速度2岁前小于7cm/年;②5岁到青春期小于5cm/年;③青春期小于6cm/年。
    身高生长于哪些因素有关呢?
1、 遗传因素:助孕宝宝的身高70%来自遗传。
2、 部分疾病可引起助孕宝宝身高低于同龄人,如:家族性的矮小、生长激素的缺乏、特发性矮小、甲状腺功能减退、性早熟、营养代谢异常、染色体异常等等。
    助孕宝宝怎样才能长得高?
1、保证充足的睡眠,生长激素在晚上熟睡时达到分泌高峰,睡眠有利于肌肉的放松及关节、骨骼的伸展,学龄助孕宝宝每天保持8-9小时的睡眠。
2、合理的饮食,营养均衡,避免助孕宝宝挑食及不规律饮食,适当进食优质蛋白,如瘦肉、蛋、奶等,保证热量、维生素AD及微量元素的供给,多食用富含耐氨酸、精氨酸、牛磺酸的食物,如牛奶、花生、海带、菠菜、胡萝卜等。
3、适当的弹跳及伸展运动如跳绳、利用家庭版跳床做跳跃运动等,正确的坐姿,均有利于身高的增长。
4、预防疾病,按时接种疫苗。如果说助孕宝宝在班级里站排经常是排头几名或是除外视力原因外座位在班级前1-2排的,都需要家属做好身高增长记录,每3个月或半年测量身高1次,身高增长低于5岁到青春期小于5cm/年或青春期小于6cm/年,或小于3cm/半年,需要及时到医院完善相关检查,进一步除外是否为疾病方面影响到助孕宝宝的身高,如经检查后明确为生长激素缺乏引起的“矮个子”,可以及早给予应用生长激素治疗,避免因身高问题引起的考学、就业的受限或因身高问题引起的心理障碍。
    那么在家中如何正确测量身高呢?
    同一时间,在家中可利用贴在墙上的身高尺,被测者脱去鞋袜、帽子,女助孕宝宝需要松掉辫子,取立正姿势,两眼视线向前(眼角及耳朵在同一水平线上),胸部稍挺起,腹部微后收,两臂自然下垂,手指并拢,脚跟靠拢,脚尖分开约45度,脚跟、臂部和两肩胛角间几个点同时接触墙面,用书本或其他工具的直角沿墙面轻轻下滑至头顶,测量者的眼睛需与书本或其他工具直角下边在同一水平线上,测量的数据即为身高。