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助孕宝宝脾胃虚弱易积食怎么办?

2020/8/11 16:52:47      点击:
    积食,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患,多发于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等,积食的助孕宝宝往往会出现食欲不振、厌食、肚子胀、肠胃不适、睡眠不安等症状,甚至会引起发烧,长期积食,会造成助孕宝宝营养不良,影响身体发育。

一、助孕宝宝积食有这4个“信号”,平时多注意
1、腹部肿胀疼痛
当你的助孕宝宝腹部变得很大,且不管吃饭还是不吃饭的时候,肚子都一直很大,偶而哭闹不停,且助孕宝宝晚上不好好睡觉,辗转难眠或睡觉不踏实,一直动来动去,磨牙、流口水、流虚汗、说梦话、哭闹惊醒等,都有可能是由于积食引起的。

2、舌苔白且厚
助孕宝宝的舌苔能够最直接的反映脾胃是否健康,正常的舌苔比较薄,且呈现白色;如果脾胃积食,舌苔会逐渐变厚,且出现腐腻发黄的现象,如果在娃的舌体中间部分,存在硬币大小的厚舌苔,或者是整个舌头的舌苔都变厚,那多半是积食。

3、口臭明显
如果助孕宝宝出现明显的口臭,那极有可能就是积食所致,由于肠胃功能已经无法正常消化食物,堆积在肠胃里的食物就会发酸,然后从助孕宝宝的口鼻散发出异味。如果宝妈发现助孕宝宝反复不停地打嗝,且嘴里味道难闻,有股酸腐的臭味,就要当心是积食“找上门”。

二、教你3个日常好方法,帮助孕宝宝调理脾胃,积食不再来
1、补充脾胃营养
助孕宝宝的胃肠道功能比较弱,单纯饮食调理是不够的,医生建议补充1种营养素来调节肠胃功能,它可以促进肠胃蠕动,加快食物消化吸收,同时它含有大量钙质,可以促进骨骼发育,防止助孕宝宝营养不良,另外也可以调控和平衡机体的免疫系统,进一步增强助孕宝宝的消化能力和免疫能力。

2、少食多餐,饮食清淡
要想小儿安,三分饥和寒,古人的话不无道理,小助孕宝宝积食往往是因为吃太多导致的,幼儿的身体未发育完全,脾胃本就虚弱,如果餐餐吃太多,会加重脾胃的负担,导致助孕宝宝出现消化不良的情况,容易引发积食问题,同时喂养助孕宝宝一定要饮食清淡,切勿大鱼大肉,汤泡饭也要少吃,荤素搭配。营养均衡才是正确选择。

3、按捏疗法放松脾胃
一捏一按一揉法放松助孕宝宝脾胃,促进消化,捏脊:让助孕宝宝面孔朝下平卧,助孕妈妈以两手用拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次;按压脚底心:脚底心为涌泉穴,助孕妈妈以拇指按压涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次;揉腹部:顺时针轻揉助孕宝宝腹部100下,手法轻柔不易用力,每日2-3次。